🍀 Рубрика: разбор работ (#РРР) #1 ч.2
В прошлом посте мы смотрели первую часть техники с молодой женщиной. Что из себя представляла вторая часть техники и как решился запрос подопечной расскажу сегодня!
После рисования двери инструкция следующая: 1. вырежи эту двери, оставив часть, чтобы она открывалась; 2. а теперь представь, что тебе хочется, чтобы находилось за этой дверью? Изобрази это.
Напоминаю, что запрос клиентки был связан с поиском ресурса, который поможет преодолеть тревогу и дискомфорт, появившиеся в последнее время.
👉🏻 По итогу выполнения техники, получилась дверь и мир за ней, которые вы видите на прикреплённых фотографиях. Видя сад, я (арт=терапевт) отмечаю в первую очередь разницу в формах. Если дверь у нас представляет из себя устойчивость человека, то, каким образом он сейчас справляется с ситуацией, состоит из чётких квадратов и границ, то мир, в сторону которого движется наша клиентка состоит в основном из округлых (символы гармонии и целостности), мягких форм. Т.е. психика нашей героини уже проделала огромный путь от "переваривания" стресса к желаемому будущему. Также я обращаю внимание на двойную природу объектов (два дерева, не пять и не десять), предполагаю, что человек нацелен позитивно на установку личных контактов в будущем. Есть комфортная (со слов клиентки) дорога (перевод: "я знаю, как в этом мире ходить и менять направления" ). Также отмечаю для себя положительный момент - оба элемента - и дверь, и прекрасный сад выполнены в однородной яркости и цвете. Это для меня сигнал о том, что моя подопечная одинаково хорошо ощущает оба состояния (и состояние столкновения со стрессом, и дальнейший отдых). В прошлом разборе я упоминала, что человек, нарисовавший дверь глубокий материалист. Я это вижу и по саду. Он оптимизирован и удобен. Уже кто-то постарался, чтобы моей клиентке было там комфортно и приятно гулять.)
Далее, из диалога с ней, мы поговорили о том, как в этом саду, что происходит и как бы она себя там чувствовала. Мы определили количество шагов, которые нужно сделать любому из двери в сад. Один шаг. Это говорит о понятности и реальности для клиентки осуществления выявленного ресурса (а вторая картина - это и есть ресурс). И на мой вопрос, какой девиз подошёл бы к этой двери, был ответ: "Это легко".
👉🏻 Что же было дальше? Наша героиня воспользовалась выявленным ресурсом и организовала рабочий день очень далеко в очень красивом месте. После этого, тревожные пост стрессовые состояния и ощущения ушли. Появилась уверенность и опора.
👉🏻 Выбранная мной для работы с клиенткой арт-терапевтическая техника "Волшебная дверь" направлена на поиск эмоциональных ресурсов в ситуации кризиса и стресса. Одна из задач этой техники - это возможность использовать дверь как инструмент восстановления человека в стрессе или кризисе того пути, по которому он идёт.
Понимаете, у человека появляется возможность из ничего, из пустоты создать дверь, создать её в любом пространстве, определить для себя - в каком направлении человек хочет идти (возобновить ресурс и диалог с самим собой) и на каком этапе этого пути человек сейчас, на какие внутренние моменты обращать внимание и вербализовать то, что человеку важно слышать от себя во внутреннем диалоге и снова обрести опору.
Ведь пока мы копошимся во внутренней паутинке глубоко внутри себя, мы не можем по-настоящему отреагировать своё состояние.
Помните об этом и будьте здоровы. 💕
*это очень-очень сжатая версия моего анализа.
Такими разборами я хочу донести до читателей, что арт-терапия - это не: "школьная фигня", не "чё ты в этой мазне увидеть пытаешься", не "накалякал и пошёл" и т.д. Это конкретный и очень мощный инструмент, который помогает и я наблюдаю это много лет.
Живите осознанно и процветайте 🖖🏻 Ваша, Риша Рай | Арина Бабаева
#РишаРай #арттерапия #психология #рефлексия #упражнение #анализ #РРР
